Как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет

Здравствуйте дорогие читательницы! В любом возрасте, независимо от того, восемнадцать вам или пятьдесят, каждая женщина желает быть красивой. Когда вы молоды, то особых усилий прилагать не приходится. Но года не стоят на месте, и чтобы замечательно выглядеть, справив полувековой юбилей необходимо следовать некоторым правилам. В данной статье мы рассмотрим, как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет.

Как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет

Возрастные изменения кожи у женщин после 50 лет

Причина появления возрастных изменений кожи после 50 происходит по причине уменьшения выработки женского гормона – эстрогена, он принимает активное участие в метаболизме, а в молодом возрасте отвечает за развитие половой системы.

Увядание кожи – это неизбежное следствие менопаузы. Как раз при недостатке гормонов эстрогена, прогестерона смотрясь в зеркало мы обнаруживаем многочисленные последствия старения эпидермиса, а именно:

  • кожа становится сухой, даже если в молодости она была жирной или нормальной;
  • липидный слой становится тоньше;
  • сальные железы слишком мало вырабатывают подкожного жира, теряется упругость дермы, ухудшается кровоснабжение, что приводит к появлению достаточно глубоких морщин;
  • появление кругов, синяков под глазами (почему появляются синяки мы рассказывали здесь);
  • образуются провисания на щеках (брыли), подбородке, веках;
  • увеличиваются так называемые (гусиные лапки) с наружных сторон уголков глаз;
  • объём кислорода поставляемого к клеткам интенсивно начинает сокращаться, тем самым эпидермис обретает слегка желтоватый тон лица, появляются пигментные пятна;
  • более отчетливо видны носогубные складки. О том, как бороться с носогубными складками, читайте здесь.

Да, после всех вышеперечисленных симптомов подкрадывающейся старости становится не по себе, но с природой не поспоришь. Чтобы немного отсрочить приближение этих последствий потребуется грамотный уход за кожей лица после 50.

Правильный уход за кожей лица 50 лет

Вот настал момент узнать о том, как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет. К данному вопросу омоложения дермы необходимо подходить грамотно. Ежедневный комплексный уход должен состоять из таких этапов как: очищение, тонизирование, увлажнение, питание.

Очищение

Очищение – очень важный этап ухода. Очищать кожу лица следует вечером перед сном, а также перед тем как нанести косметику.

Очищение зрелой кожи

Не следует во время умывания использовать мыло, так как оно ужасно сушит эпидермис. Замените его на пенку, косметическое молочко, лосьонами. Что касается макияжа глаз, то его удаляют специальными смывками.

Невероятно полезны умывания настоями и травяными отварами (ромашка, чабрец, череда). Способ приготовления прост: необходимо налить в кастрюлю пол литра воды довести до кипения. Затем добавить две столовые ложки аптечной ромашки. После чего убрать с огня и дать остыть.

Тонизирование

После процедуры очищения следует тонизирование. С данной задачей отлично справляются тоники. Они помогают: восстановить уровень pH кожи, удалить остатки косметики, частичек грязи, сальные выделения, которые остались в процессе очистки. Великолепно освежают и убирают эффект стягивания дермы.

По утрам проводите тонизирование при помощи кубиков льда из настоев ромашки, а также липы, мяты. Не рекомендуется чувствительной коже, а также склонной к куперозу. О том, что такое купероз мы рассказывали здесь.

Благодаря тонику – сыворотка и кремы, в последующих этапах увлажнения, питания, гораздо эффективнее впитываются и хорошо усваиваются.

Рецепты тоников для зрелой кожи

  1. Понадобится: мелиса, хмель обыкновенный, тысячелистник. В кастрюлю наливаем стакан воды, кладем туда по 12 гр. сбора, варим пару минут. Затем отвар снимаем с огня и оставляем пока не остынет, после чего процеживаем. Применяем два раза в день.
  2. Потребуется: молоко, мать-и-мачеха. Наливаем пол стакана молока доводим до кипения. Добавляем 40 г сбора как бы заваривая его. Спустя время тоник процеживаем, используем вечером перед сном.

Данные рецепты применять после поверхностной и глубокой (пилинг) чистки лица. Срок хранения не более трёх суток.

Увлажнение, питание, защита

Для увлажнения кожи рекомендуется иметь в своём арсенале дневной и ночной увлажняющие кремы, предназначенные только для своей возрастной категории.

Уход за кожей после 50 лет тонизирование, увлажнение, питание, защита.

Состав крема:

  • ретинол – он необходим для замедления старения и увеличить процессы регенерации;
  • токоферол (витамин E) так называемый витамин красоты, мощный антиоксидант, который притормаживает процесс перерождение тканей;
  • аскорбиновая кислота (витамин C) выполняет защитное действие, уменьшает пигментацию;
  • гиалуроновая кислота для омоложения и подтяжки кожи, предотвращает потерю влаги, также не забывайте про питьевой режим для увлажнения изнутри.

Состав ночного крема для ухода за кожей лица за 50 обязан обладать жирной консистенцией, включая: растительные вещества, витамины, минеральные соли, масла. Следует помнить, о коже вокруг глаз, так как ей необходим особый крем, потому что она не имеет жировой прослойки.

Совет: В, холодное время года перед сном наносите увлажняющие кремы, а с утра питательные. Что касается тёплого времени года то здесь наоборот на ночь питательный, утром увлажняющий. Защищайте кожу перед выходом из дома солнцезащитными кремами.

Маски и компрессы

Настало время узнать, как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет с помощью масок, а также компрессов. Натуральные маски – просто замечательный способ поддержать зрелую кожу. Старайтесь делать их не менее двух раз в течение недели, желательно курсами.

Маски и компрессы для зрелой кожи

Данные маски помогут справиться с морщинками, сделав её упругой и более подтянутой. Вначале, перед нанесением состава, рекомендуется распарить эпидермис, накрыв лицо теплым полотенцем. После применения маски используйте крем.

Маски с омолаживающим эффектом

Фруктовая маска. Потребуется мякоть одного абрикоса, банан или же клубника ягод пять достаточно. Затем смешиваем ингредиенты до образования каши, добавив 25 мл. сливок. Наносим состав равномерным слоем, выдерживаем его пятнадцать минут. Немного погодя, смываем теплой водой.

Маска с парафином против морщин. Понадобится 8 гр. парафина (примерно чайная ложка), 3 гр. спермацетового крема, по 10 гр. масла какао, масла персика. Поместите ингредиенты в кастрюльку, и нагрейте её на водяной бане, пока весь состав не станет однородным. Затем пропитайте хлопковую ткань, приложите на морщинистые участки лица, исключая глаза, брови. Через двадцать минут снимите её.

Гороховая маска. Варим 40 г гороха, разминаем его до пюре, добавляем около 60 мл. сливок высокой жирности, тщательно перемешиваем. Данную массу нанести на пол часика, потом смыть.


Маски, компрессы с увлажняющим действием

Маска с алоэ и мёдом. Способ приготовления: у растения алоэ аккуратно отрежьте нижние листья, затем оберните их тканью и уберите в холодильник на пару недель.

Спустя время достаньте пару листов около 40 г, промойте водой, и размельчите блендером. Эту массу смешайте с 15 мл. жидкого мёда. Нанесите маску на пол часика не больше, умойтесь сначала теплой потом прохладной водой.

Огуречная маска. Натрите огурчик, приготовленный состав наложите на лицо, зафиксировав марлей, 15 – 20 мин достаточно. Смываем вышеописанным способом.

Компресс на основе трав для тонизирования кожи. Налейте в кастрюльку 0,7 литра воды доведите до кипения. Заварите по 15 г мяты, подорожника, цветков липы, ромашки, укропа, шалфея. Дайте настояться. Как остынет, намочите небольшой отрезок ткани, наложите на лицо. Через 20 минут ополосните теплой водой.

Питательная маска для зрелой дермы. Возьмите 30 г сливочного масла, 15 г свежего меда. Очистите яблоко от кожуры, извлеките сердцевину, протрите его в мелкой терке до состояния пюре (40 г). Все ингредиенты смешайте, добавив в состав 1 желток. Нанесите смесь аналогичным методом. Умойтесь спустя 25 минут.

Маски для ухода за кожей вокруг глаз

Маски для кожи вокруг глаз

Крахмальная маска. Способ приготовления: 1 ст. л. крахмала залейте стаканом воды. Тщательно размешайте, доведите до состояния начального кипения, при этом не кипятите. Как данная масса остынет, наложите её на область под глазами. Выдержите 20 минут, затем смойте.

Маска с куркумой. Пол чайной ложки куркумы, смешайте с яичным белком, добавив в смесь 2 капли миндального масла. Полученную массу нанесите на кожу вокруг глаз. Спустя 15-20 мин. умойтесь тепленькой водой.

Банан с оливковым маслом. Протираем банан в пюре, добавляем 10 мл. витамина E и оливкового масла 15 мл. Хорошенько перемешиваем. Способ применения тот же, как с куркумой, выдержите не более пол часика.

Заключение

Подошла к завершению наша статья в которой мы узнали, как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет. В заключении хотелось бы дополнить то, что для сохранения молодости кожи необходимо соблюдать грамотный уход и вести здоровый образ жизни. Это поможет вам выглядеть моложе своих лет!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *